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2019.03.11更新

旦那さんが食事指導を受けていて

これまでいろいろと食事について教えてもらいましたが

ついに これだけ食べれば間違いない!

という食事を伝授されました。

朝:ゆで卵1個、サラダチキン150g、ブロッコリー、アスパラガス

昼:朝の食事+玄米おにぎり1個

夜:朝の食事-ブロッコリー

以上です。

ブロッコリーとアスパラガスはゆでて、ドレッシング・マヨネーズはNG

分量は適当でよいそうです。

これだけを食るのです。

翌日には、数百グラム体重が落ちます。

そしてお通じがよくなります。

お試しください。

 

 

投稿者: 税理士法人ゼニックス・コンサルティング

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