ジムを替わり、ウェイトトレーニングをするようになり
はじめてベンチプレスをしました。
なぜか楽しくてびっくりです。
2月からデッドリフトチャレンジというキャンペーンだそうなので
参加して見ることにしました。
床に置いたバーベルを「きをつけ」の姿勢まで持ち上げるのですが、
初回記録は30キロ
3月の末までにどれだけ伸びるか、チャレンジです。
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